حاسبة نسبة الكحول في الدم
قدر نسبة الكحول في دمك بناءً على المشروبات التي تناولتها وافهم مستويات الضعف.
Important: This calculator provides estimates only. Actual BAC depends on many factors. Never drink and drive. If you feel impaired, do not drive regardless of calculated BAC.
Blood Alcohol Content Calculator
Estimate your BAC based on drinks consumed, body weight, and time elapsed.
How BAC is calculated: This calculator uses the Widmark formula, which estimates BAC based on body weight, gender (affects body water content), alcohol consumed, and time elapsed. Metabolism typically reduces BAC by approximately 0.015% per hour.
Legal limit: In most US states and many countries, 0.08% is the legal limit for driving. However, impairment begins well before this level.
فهم نسبة الكحول في الدم
نسبة الكحول في الدم (BAC) هي النسبة المئوية للكحول في مجرى الدم. إنها المقياس القياسي المستخدم لتحديد السكر القانوني ومستويات الضعف. تتأثر BAC بكمية الشرب ووزن الجسم والجنس وسرعة استهلاك الكحول.
مستويات الضعف حسب BAC
0.00 - 0.02%
ضعف قليل أو معدوم. سلوك طبيعي واتخاذ قرارات. مسموح بالقيادة قانونياً.
0.02 - 0.05%
استرخاء خفيف وانخفاض الموانع. ضعف طفيف في الحكم. قانوني عموماً لكن يُنصح بالحذر.
0.05 - 0.08%
انخفاض التنسيق ووقت رد الفعل. ضعف الحكم. غير قانوني للقيادة في بعض الولايات القضائية.
0.08%+
ضعف كبير. غير قانوني للقيادة في معظم البلدان. ضعف التنسيق، تلعثم الكلام، مشاكل الذاكرة.
العوامل المؤثرة على BAC
- وزن الجسم: الأشخاص الأثقل وزناً عادةً لديهم BAC أقل بعد استهلاك نفس كمية الكحول.
- الجنس: النساء عموماً لديهن BAC أعلى من الرجال بعد استهلاك نفس الكمية بسبب الاختلافات في محتوى الماء في الجسم.
- سرعة الاستهلاك: الشرب أسرع يؤدي إلى مستويات ذروة BAC أعلى.
- استهلاك الطعام: الشرب على معدة فارغة يؤدي إلى امتصاص أسرع و BAC أعلى.
- الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تكثف تأثيرات الكحول.
ما هو المشروب القياسي؟
المشروب القياسي يحتوي تقريباً على 14 جرام (0.6 أونصة) من الكحول النقي. هذا يعادل:
- 12 أونصة من البيرة العادية (5% كحول)
- 5 أونصة من النبيذ (12% كحول)
- 1.5 أونصة من المشروبات الروحية المقطرة (40% كحول)
معلومات السلامة المهمة
- لا تشرب وتقود أبداً، بغض النظر عن BAC المقدر
- استخدم سائقاً مخصصاً أو سيارة أجرة أو خدمة مشاركة الركوب
- التحمل الفردي يختلف - قد تشعر بالتأثيرات عند مستويات BAC أقل
- هذه الحاسبة تقدم تقديرات فقط ولا يجب استخدامها لتحديد ما إذا كنت آمناً للقيادة
- إذا شعرت بالضعف على الإطلاق، لا تقد